Lepota in zdravje
Duševno zdravje: Ko telo sporoča, da je čas za premor
V zadnjem času vse več strokovnjakov opozarja na pomen mentalnega zdravja v našem vsakdanu. Pritisk sodobnega življenjskega sloga, družbenih omrežij in nenehne dosegljivosti postavlja naše...
Pomen čiščenja kože v vsakodnevni lepotni rutini
Čiščenje kože je temeljni kamen vsake učinkovite lepotne rutine, vendar je njegova pomembnost pogosto spregledana ali podcenjena. V svetu, kjer smo bombardirani z neskončnimi izdelki...
SPF vsak dan: Zakaj je zaščita pred soncem nujna
Pomen vsakodnevne uporabe SPF za zdravje kože Sonce je ključnega pomena za naše življenje, vendar lahko prekomerna izpostavljenost njegovim žarkom resno ogrozi zdravje naše kože....
B kompleks: Vitamini B kompleksa: Energijska bomba za vaše telo
Ko govorimo o energiji in vitalnosti, so vitamini b kompleks nepogrešljivi elementi naše prehrane. Ta skupina osmih vitaminov deluje kot naravna energijska podpora našemu telesu...
Okrepite odpornost: Vodič za odpornost pozimi
Ko temperature padejo in dnevi postanejo krajši, je skrb za naše zdravje še posebej pomembna. Za odpornost je ključno, da svojemu telesu zagotovimo vse potrebne...
Nega kože v različnih podnebjih: od tropov do arktike
Naša koža je izjemno prilagodljiv organ, vendar se mora soočati z različnimi izzivi, ko potujemo ali živimo v različnih podnebnih razmerah. Od vlažnih tropov do...
Izziv 10.000 korakov: mit ali resnica o optimalnem dnevnem gibanju
Izvor priljubljenega cilja V zadnjih letih je cilj 10.000 korakov na dan postal sinonim za zdrav življenjski slog in optimalno dnevno gibanje. Ta številka se...
Popolni modrčki za vsako priložnost
Iskanje idealnega modrčka je lahko izziv, vendar z bogato ponudbo znamke Lisca postane ta naloga veliko lažja in prijetnejša. Lisca, priznana slovenska blagovna znamka, že...
Vpliv stresa na telo in um
Vpliv stresa na telo in um ter strategije za njegovo obvladovanje Stres je postal neizogiben del sodobnega življenja. Čeprav je določena raven stresa normalna in...
Vpliv prehrane bogate s kolagenom
Kolagen je eden najpomembnejših proteinov v človeškem telesu, ki igra ključno vlogo pri ohranjanju zdravja kože, kosti, sklepov in drugih tkiv. Čeprav se naravno proizvaja...
